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Banheira de gelo
Cold plunge, recuperação muscular e bem-estar imediato
As banheiras de gelo ou cold plunge oferecem uma experiência de banho frio profissional em casa, ideal para atletas e quem busca melhorar o bem-estar. Aceleram a recuperação muscular, reduzem a inflamação e aliviam dores após o treino. Nossas banheiras para banho de gelo são resistentes, fáceis de usar e mantêm a água em baixa temperatura, garantindo bem-estar imediato. Experimente desempenho máximo e alívio com um cold plunge na sua rotina de recuperação.
Perguntas Frequentes
O que é uma banheira de gelo e para que serve?
Uma banheira de gelo é um equipamento projetado para realizar banhos frios controlados, favorecendo a recuperação muscular e o bem-estar imediato. É utilizada tanto por atletas profissionais como por particulares que procuram melhorar a sua saúde e desempenho físico.
Quais são os benefícios de entrar numa banheira com gelo?
Os benefícios de entrar numa banheira com gelo incluem a redução da inflamação, o alívio das dores musculares, a aceleração da recuperação após o treino e a estimulação do sistema circulatório. Também contribui para melhorar a qualidade do sono e reduzir o stress.
Por que utilizar uma banheira de gelo depois de treinar?
Um banho frio depois de treinar ajuda a reduzir o impacto do esforço físico sobre o corpo. As banheiras de gelo diminuem o risco de lesões e favorecem uma recuperação mais rápida, permitindo retomar a atividade desportiva com mais energia.
Qual é a diferença entre uma banheira convencional e as nossas banheiras para banhos de gelo?
Ao contrário de uma banheira convencional, as nossas banheiras para banhos de gelo são concebidas para manter a água a baixa temperatura de forma constante e segura. Incorporam materiais resistentes e sistemas de controlo que garantem uma experiência de criotermia eficaz e confortável.
Uma banheira com gelo é útil apenas para atletas?
Não. Embora a banheira com gelo seja muito utilizada no meio desportivo, qualquer pessoa pode beneficiar de um banho frio. É recomendada para quem pretende melhorar a circulação, reforçar o sistema imunitário ou sentir uma sensação imediata de bem-estar.
Onde posso comprar uma banheira de gelo da Aquavia Spa?
As banheiras de gelo da Aquavia Spa estão disponíveis através da nossa rede de distribuidores oficiais. Oferecemos aconselhamento personalizado para escolher o modelo mais adequado de acordo com as necessidades de cada cliente, seja para uso pessoal ou profissional.
Que manutenção requer uma banheira de gelo?
A manutenção é simples: basta renovar regularmente a água e limpar o interior com produtos neutros para garantir a higiene. Nos modelos com sistemas de refrigeração integrados, recomenda-se efetuar controlos básicos segundo as instruções do fabricante para assegurar um desempenho ótimo.
É seguro utilizar uma banheira de gelo em casa?
Sim, desde que a banheira de gelo seja utilizada de forma responsável. Recomenda-se começar com sessões curtas (2 a 5 minutos) e aumentar gradualmente a duração conforme a tolerância do corpo. As banheiras de gelo Aquavia Spa são desenhadas ergonomicamente e fabricadas com materiais seguros que minimizam os riscos e garantem uma experiência confortável.